Гайморит

Эта мудра незаменима при любых простудных заболеваниях, ангинах, воспалении легких, кашле, насморке и гайморите (рис. 47). Ее практика восстанавливает защитные силы организма. Но для достижения эффекта и ускорения выздоровления делать ее нужно 3 раза в день по 15 минут. Одновременно для стимуляции иммунитета рекомендуется употреблять эхинацею.

Рис. 47. Линга-мудра Кубера-мудра Напомню, что эта мудра при регулярной практике дает чувство уверенности в себе, внутреннее спокойствие. А на уровне тела она очищает лобные пазухи.Многие знакомы с Кубера-мудрой под названием «техника трех пальцев» (см. рис. 33 и 40). Эффект от практики именно этой мудры зависит от интенсивности ее выполнения. С помощью трех сложенных пальцев вы придаете силу своему желанию, ведь вместе действуют пальцы Марса (сила), Юпитера (грандиозность, радость) и Сатурна (концентрация на существенном). Не буду напоминать технику выполнения этой мудры, хочу только акцентировать ваше внимание, что, если на вдохе вы сильно втягиваете воздух, как будто что-то нюхаете, мудра работает эффективнее в плане очистки пазух.Махаширс-мудра (Mahasirs-Mudra) Является основной мудрой для лечения гайморита и насморка. По-другому ее называют «большая голова». Она относится к группе мудр для здоровья, жизненных сил и внутреннего спокойствия. Махаширс-мудра не только помогает от гайморита, но также является прекрасным методом борьбы с головной болью, вызванной любыми причинами. Кроме того, она препятствует скоплению слизи в придаточных пазухах носа.Техника выполнения такова: на обеих руках согните безымянные пальцы таким образом, чтобы они располагались в центре ладони, затем соедините вместе кончики большого, указательного и среднего пальцев. Мизинцы отведите в стороны (рис. 48). Эту мудру необходимо делать при необходимости, в качестве лечения 3 раза в день по 6 минут.

Источник: http://bookitut.ru/Czeliteljnye-mudry.26.html

мудры при насморке

Мудры. Йога для пальцев. Приемы омоложения

Пальцы рук. 180 мощных мудры на каждый день для укрепления здоровья. Мудры, упражнения — Йога для пальцев рук.

Мудры — йога пальцев: 1. Мудра»Раковина» 2. Мудра Коровы 3. Мудра Знания 4. Мудра Неба 5. Мудра Ветра 6. Мудра «Поднимающая» 7. Мудра «Спасающая Жизнь» 8. Мудра Жизни9. Мудра Земли 10. Мудра Воды 11. Мудра Энергии 12. Мудра «Окно Мудрости» 13. Мудра «Храм Дракона» 14. Мудра «Три Колонны Космоса» 15. Мудра «Лестница Небесного Храма» 16. Мудра «Черепаха» 17. Мудра «Зуб Дракона» 18. Мудра «Чаша Чандмана» 19. Мудра «Шапка Шакья-Муни» 20. Мудра «Голова дракона» 21. Мудра «Морской гребешок» 22. Мудра «Стрела Ваджра» 23. Мудра «Щит Шамбалы» 24. Мудра «Парящий Лотос» 25. Мудра «Флейта Майтрейи», Мудра для поддержания здоровья, Мудра для омоложения и укрепления здоровья.

Известно, что наше тело — сложный энергетический механизм, тесно связанный с энергетикой Земли и Солнечной системы. Каждому пальцу руки соответствует энергетика определенного участка тела:

Указательный палец связан с познанием, мудростью, властолюбием и уверенностью в себе.

Средний палец вносит равновесие в жизнь, так как связан с терпением и способностью контролировать чувства.

1. Мудра «Раковина»

Мудра «Раковина» — «шанкха» — атрибут бога Шивы, имя нага-змея, живущего в подземном царстве.

Показания: все заболевания горла, гортани, охриплость голоса. При выполнении этой мудры усиливается голос, поэтому особенно рекомендуем певцам, артистам, учителям, ораторам.

Методика исполнения: две соединенные руки изображают раковину. Четыре пальца правой руки обнимают большой палец левой руки. Большой палец правой руки прикасается к подушечке среднего пальца левой руки.

Выполнение данной мудры значительно усиливает голос. Именно поэтому её рекомендуется делать не только ораторам, певцам, артистам или учителям, но и людям, которые имеют желание постоянно поддерживать в форме голосовые связки. Пользуясь мудрой «Раковина» Вы сможете забыть о заболевании горла или обычной охриплости.

Эта мудра получила название «Знания» не зря, т.к. является одной из самых важных, ведь она в силах снять любое эмоциональное напряжение, включаю депрессию, тревогу, печаль и даже меланхолию. Кроме того мудра «Знания» значительно улучшает мышление и память, а также раскрывает многие потенциальные возможности человека. «Вторым рождением» пользовались и до сих пор пользуются многие учёные, мыслители и философы.

Мудра «Небо» может восстановить слух (в некоторых случаях даже очень быстро). Если постоянно выполнять нижеуказанные упражнения, то можно с уверенностью забыть о заболевании ушей. (далее…)

Восточная медицина по-своему даёт определение понятию слова «ветер». По их словам ветер представляет собой фактор, который несёт повреждение. Уже через несколько часов выполнения мудры «Ветра» можно почувствовать значительное облегчение.

Под силу мудре даже излечить ревматизм, радикулит, хронические заболевания и многое другое. (далее…)

Слово Мудра в переводе с санскрита, означает «дарующая радость». «Муд» означает радость, и одновременно это еще и знак богам, поэтому чаще слово мудра переводят как знак, печать, примета. «Ра» – же интерпретируется, как даровать. Мудра — это положение пальцев рук, способ создания определенной энергетической конфигурации, инструмент работы nebesnoe.info человека со своим телом и пространством вокруг него. Соединяя пальцы в определенных комбинациях, можно активизировать меридианы и направить энергию по всему телу, восстановить поток энергии и устранить «поломки» в больных органах.

Мудра «Раковина» — «шанкха» — атрибут бога Шивы, имя нага-змея, живущего в подземном царстве.

В Индии корова считается священным животным.

Показания: ревматические боли, радикулитные боли, заболевания суставов.

Рекомендуемые статьи:

Методика исполнения: мизинец левой руки при-касается к сердечному (безымянному) nebesnoe.info пальцу правой руки; мизинец правой руки касается сердечного пальца левой руки. Одновременно соединяется средний палец правой руки с указательным пальцем левой руки, а средний палец левой руки с nebesnoe.info указательным пальцем правой руки. Большие пальцы расставлены.

Здоровье на кончиках пальцев

Шесть основных энергетических каналов, связанных с сердцем, легкими, головным мозгом, печенью, селезенкой, сосудистой системой, толстым и тонким кишечником, проходят по рукам и пальцам человека. Именно поэтому рука обладает такой огромной целительной силой! Соединяя пальцы в определенных комбинациях, можно активизировать меридианы и направить энергию по всему телу, восстановить поток энергии и устранить «поломки» в больных органах.

Систематически выполняя мудры, уже через неделю ощутите улучшение состояния. При острых заболеваниях облегчение наступает через несколько дней, а то и часов. Некоторые мудры действуют даже мгновенно! При хронических недугах стойкий эффект наступает по прошествии нескольких недель.

Научиться складывать пальцы в целительные комбинации несложно —надо лишь повнимательнее присмотреться к фотографиям.

Выполнять мудры лучше в спокойной обстановке, лицом на восток. Но в случае необходимости их можно делать где угодно —на прогулке, в транспорте, на работе во время обеденного перерыва.

При этом совершенно неважно, сидите вы, стоите или идете.

Индийский массаж — мудры — йога пальцев

  • используется в буддизме и индуизме в искусстве Юго-Восточной и, в особенности, Южной Азии
  • определяет характер действия силы в определенных ситуациях
  • Мудра (от санскр. “муд” — радость и “ра” — преподносить, давать) —

    Корни этой методики затаились в традициях Аюрведы — древней индийской медицины, полагающей что сознание является энергией, проявляющейся в пяти основных элементах: эфире (небо), воздухе, огне, воде и земле. Понимание взаимодействия этих основных элементов составляет суть аюрведы — полноценное здоровье является результатом равновесия, в частности сбалансированности этих элементов.

    Применение мудры началось со времен Аюрведы, древнеиндиский медицины, которая отождествляла сознание с энергией, которая состояла из 5 элементов: воздух, огонь, вода, земля и небо (”эфир “).

    Соответсвия пальцев руки животным

  • безымянный — змея
  • мизинец — аист
  • Мудра "Поднимающая" при простуде

    Эта ужасная простуда! Заложен нос, воспалено горло, слезятся глаза, температура. на самом деле, у ЛОР-заболеваний очень много разных симптомов, но никому не хочется испытать хотя бы один. Что же делать, если вы простужены? Лечитесь и. складывайте мудру! Так выздоровление наступит гораздо быстрее!

    Техника выполнения мудры

    Складываем пальцы в замок, соединяя ладони. Оставляем не скрещенным с другими большой палец любой руки. Например, это будет большой палец левой руки. Его необходимо обвить большим и указательным пальцами правой руки (смотрите на рисунок). Соответственно, если вы оставите большой палец правой руки, то обвивать его нужно пальцами левой.

    Другие мудры для здоровья вы можете найти здесь .

    Мечты сбываются!

    Мудра "Голова дракона" от простуды

    Мудрецы считают, что все болезни начинаются с головы, и, видимо, простуда тоже не исключение. Если вы чувствуете недомогание, зарядите светом своего внутреннего Дракона с помощью волшебного хитросплетения рук, и болезни дыхательных путей отступят.

    Прижмите ладони друг к другу. Соедините подушечку указательного пальца левой руки с подушечкой указательного пальца правой, а также подушечку среднего пальца левой руки с подушечкой среднего пальца правой.

    Анастасия Волкова для сайта Мечты Сбываются

    LiveInternet LiveInternet

    Мудра "Голова дракона" от простуды

    Мудра "Голова дракона" от

    Мудрецы считают, что все болезни начинаются с головы, и, видимо, простуда тоже не исключение.

    Для чего эта мудра?

    Мудра "Голова дракона" — главный лекарь простудных заболеваний. Особенно эффективным ее действие будет при лечении кашля и насморка, а также ее можно складывать и для профилактики подобных недомоганий.

    На правой руке скрестите указательный и средний пальцы так, чтобы средний располагался сверху (лежал на указательном). Точно также скрестите указательный и средний пальцы и на левой руке.

    Чем чаще вы будете выполнять эту мудру, тем быстрее отступит простуда. Для профилактики достаточно складывать мудру трижды в день (утром, днем и вечером).

    Источник: http://prostudahelp.ru/post/4763-mudra_pri_prostude

    Попробуйте исправить дело с помощью мудры «Флейта Майтрейи». Ее полезно использовать не только для общего оздоровления, но и для лечения конкретных заболеваний органов дыхания, нервной системы и щитовидной железы и при речевых расстройствах.

    Флейта Майтрейи в восточной мифологии возвещает наступление гармонии и духовности, победу светлых сил над темными. Будду Майтрейя часто называют «следующий Будда». Он считается символом счастья, богатства и изображается юным и со счастливой улыбкой, стоящим или сидящим в позе лотоса. В индуизме флейта — символ голоса вечности, зовущего обитателей времени.

    Выполняйте мудру двумя руками, сложенными на уровне груди. Соедините кончики больших пальцев. Указательный палец левой руки положите на основание указательного пальца правой руки, а средний палец правой руки — на средний палец и мизинец левой руки. Безымянный палец левой руки поместите под указательным и безымянным пальцами правой руки. Мизинец правой руки должен лежать на кончике среднего пальца левой руки, а мизинец левой руки — на указательном и безымянном пальцах правой руки (сверху придерживайте его средним пальцем правой руки, лежащим на среднем пальце левой руки). Мудру рекомендуется выполнять рано утром, на восходе солнца.

    Источник: http://poleznoeznanie.ru/2678.htm

    ПРИ ГАЙМОРИТЕ

    Дополнительно для лечения гайморита можно использовать средства и методы, рекомендуемые народной медициной. К ним можно отнести и прикладывание сухой теплой ткани к области придаточных пазух, и промывание носа теплой соленой водой (на стакан воды – щепотку соли и 2–3 капли йода). Заливать этот раствор в нос (по 20 миллилитров) можно шприцем, без давления! Такой метод известен в йоге как джала-нети.

    Хорошим подспорьем служит вдыхание ментолового масла.

    Источник: http://www.centre-magic.ru/forum/14-bioenergetika/3006-mudra-qbolshaya-golovaq-ot-gajmorita-i-golboli.html

    Мудры.

    Мудра – это закрытая энергетическая система, направленная на совершенствование внутренних функций (позволяю- щая восстанавливать внутренние программы работы организма) и работу с подсознанием, в которой:

    • некоторые энергетические каналы замыкаются и их энергия, накапливаясь, остается в теле; некоторые каналы разомкнуты и поддерживают динамическое энергетическое равновесие с внешней средой (количество энергии, свободно покидающей канал, равно количеству энергии, свободно поступающей в него извне).
    • Назначение мудр:

    • дают возможность работать с различными энергетическими каналами;
    • подсознательно включают системы организма через программы, заложенные в подсознании;
    • замыкают определенные каналы, обеспечивают автоматическую работу организма без учета сознания.
    • в медитации;
    • в созерцании;
    • в асанах;
    • в пранаямах;
    • в лечении;
    • при восстановлении систем органов;
    • для входа в состояние.
    • Аспекты мудр (каждая мудра имеет свои аспекты или показания):

      1. Физиологический аспект :

    • восстанавливают физические силы организма;
    • восстанавливают физиологическое равновесие в организме.
    • 2. Энергетический аспект :

    • чистят энергетические каналы;
    • увеличивают энергетический потенциал.

    3. Психический аспект:

  • дают внутреннее спокойствие;
  • убирают эмоции;
  • восстанавливают психику.
  • Терапевтический эффект:

  • улучшают обмен веществ в организме;
  • восстанавливают эндокринную и центральную нервную системы.
  • Рекомендации.

    Некоторые мудры по технике выполнения имеют мужской и женский варианты. Поскольку у мужчин дающая правая рука, а у женщин – левая, а мудры построены по принципу сохранения энергии, то каналы дающей руки должны быть замкнуты.

    Возможны варианты выполнения мудр с произнесением мантр (т.е. с сознательным набором энергии). Обучение набору энергий проводится в группах на практических занятиях.

    Атлас мудр, с подробным описанием техники их выполнения и показаний к применению, представлен ниже.

    Атлас мудр.

    Мудра «Знания»

    Указательный палец согнуть и подушечкой поставить на линию ума. Большим пальцем прижать согнутый указательный. Остальные пальцы выпрямлены и напряжены.

    Мудра для развития интеллекта

    Техника выполнения. Большой и средний пальцы прижимаются к боковым поверхностям первой фаланги указательного пальца. Безымянный палец ставится в середину линии жизни. Мизинец ставится на линию сердца.

    Мудра «Постижение мудрoсти»

    Техника выполнения.

    Выполняется, сидя лицом на юг, в уединенном месте, на свежем воздухе. Мужской и женский варианты одинаковы. Соединить попарно концы мизинцев, указательных и больших пальцев обеих рук. Средние и безымянные пальцы переплести. Большие пальцы поместить в точку байхуэй (на темени, где родничок), остальные не касаются головы. Вдох-выдох через нос. Делать 21минуту. 55 вдохов и выдохов: 6 комплексов по 8 дыханий, один комплекс — 7 дыханий (последний цвет не 4, а 3 дыхания).

    Мудра «Повышение физической силы»

    Выполняется сидя лицом на восток, руки держать перед грудью на расстоянии 35 см. Мизинец левой руки обхватывает мизинец правой руки за 1-ю фалангу. Безымянные пальцы соприкасаются друг с другом тыльной поверхностью третьих фаланг. Средним пальцем левой руки обхватить средний палец правой руки (третью фалангу). Указательные пальцы обеих рук выставить так, чтобы большой палец одноименной руки нажимал на боковую поверхность указательного пальца рядом с ногтем. Выполнять в теплом месте.

    Мудра «Морской гребешок»

    Мудра «Чаша Чандмана»

    Четыре пальца левой руки поддерживают и обхватывают пальцы правой руки. Большие пальцы обеих рук свободно отставлены, образуя ручки чаши. Ладони «лодочкой». Делать набор энергии из космоса.

    Мудра «Шапка Шакья-Муни»

    Мудра «Три колонны космоса»

    Источник: http://xn--80aahxmp4ai.xn--p1ai/chto_takoe_joga/mudry/

    Мудры — йога пальцев

    1. Мудра "Раковина "

    6. Мудра "Поднимающая "

    7. Мудра "Спасающая Жизнь "

    11. Мудра Энергии

    12. Мудра "Окно Мудрости "

    13. Мудра "Храм Дракона "

    14. Мудра "Три Колонны Космоса "

    15. Мудра "Лестница Небесного Храма "

    16. Мудра "Черепаха "

    18. Мудра "Чаша Чандмана "

    19. Мудра "Шапка Шакья-Муни "

    20. Мудра "Голова дракона "

    21. Мудра "Морской гребешок "

    22. Мудра "Стрела Ваджра "

    23. Мудра "Щит Шамбалы "

    24. Мудра "Парящий Лотос "

    25. Мудра "Флейта Майтрейи "

    26. Мудра для поддержания здоровья

    27. Мудра для укрепления здоровья

    28. Мудра для лечения неврастении

    29. Мудра для лечения хронического энтерита

    30. Мудра для лечения трахеита

    31. Мудра для снижения повыш. кровяного давления

    32. Мудра для лечения брадикардии

    1. МУДРА "РАКОВИНА"

    Источник: http://www.shemeacov.narod.ru/mudra/mudra.htm

    Гайморит – это воспаление верхнечелюстной пазухи носа, часто развивающееся как осложнение насморка. Основным фактором, ведущим к развитию гайморита, является снижение иммунитета, защитных сил организма. Снижение иммунитета ведет к частым простудным заболеваниям, насморку, гаймориту. Развитие гайморита также провоцируется повышенным образованием слизи в организме. Основными мудрами для лечения и профилактики гайморита являются следующие.

    Линга-мудра

    Рис. 48. Махаширс-мудра

    Дополнительно для лечения гайморита можно использовать средства и методы, рекомендуемые народной медициной. К ним можно отнести и прикладывание сухой теплой ткани к области придаточных пазух, и промывание носа теплой соленой водой (на стакан воды – щепотку соли и 2–3 капли йода). Заливать этот раствор в нос (по 20 миллилитров) можно шприцем, без давления! Такой метод известен в йоге как джала-нети. Хорошим подспорьем служит вдыхание ментолового масла. Также неплохо помогает постукивание по переносице большим пальцем в течение 3–4 минут каждые 2 часа.

    Современный человек большую часть суток проводит в помещении, постоянно испытывает недостаток свежего воздуха и солнечной энергии, не говоря уже о том, что двигается крайне мало.

    Если вы не находитесь в пути или в общественном месте, зажгите свечу фиолетового цвета (цвета интеллектуалов).

    Развернитесь лицом на восток. Сделайте полный, глубокий вдох. Представьте поток жизненных сил, который направляется из солнечного сплетения через область сердца в ваши руки, к главным точкам, которые расположены в центре ладоней. Задержите дыхание, а затем выдохните — медленно и полностью. Энергия при этом опускается вниз — от кистей рук к низу живота.

    На тонком плане выполнение мудры гармонизирует работу Вишуддха-чакры, на физическом — оказывает лечебное действие при проблемах с трахеей, бронхами, легкими; на эмоциональном плане выполнение мудры делает речь приятной и благозвучной, а беседу наполняет атмосферой благожелательности и понимания.

    Практикуя эту мудру, вы вполне можете претендовать на роль яркой личности, которая будет иметь сильное влияние на окружающих.

    Центр Мирославы Буш

    Махаширс-мудра является основной мудрой для лечения гайморита и насморка. Еще ее называют «большая голова». Она относится к группе мудр для здоровья, жизненных сил и внутреннего спокойствия. Махаширс-мудра не только помогает от гайморита, но также является прекрасным методом борьбы с головной болью, вызванной любыми причинами. Кроме того, она препятствует скоплению слизи в придаточных пазухах носа.

    Техника выполнения такова: на обеих руках согните безымянные пальцы таким образом, чтобы они располагались в центре ладони, затем соедините вместе кончики большого, указательного и среднего пальцев. Мизинцы отведите в стороны. Эту мудру необходимо делать при необходимости, в качестве лечения 3 раза в день по 6 минут.

    Также неплохо помогает постукивание по переносице большим пальцем в течение 3–4 минут каждые 2 часа.

    ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ

    Проблема головной боли является одной из самых сложных в медицине, так как существует слишком много причин для ее возникновения. Это и простудные заболевания, и повышение артериального давления, и стрессы, да и просто мигрень. Даже смена погоды для некоторых людей может спровоцировать это противное состояние.

    Пожалуй, единственной мудрой, снимающей головную боль независимо от причин возникновения, является махаширс-мудра («большая голова»). Усилить действие мудры можно, предварительно слегка помассировав затылок и лобные бугры. Можно также растереть стопы салфеткой, смоченной водой с добавлением уксуса, – это тоже усилит действие мудры.

    Практику стоит сочетать со следующей визуализацией: представьте энергетические волны, которые на выдохе уходят из головы, опускаются вниз по телу и направляются в землю через стопы. Через некоторое время ощутите ясную, легкую голову. Разотрите ладони, «умойте» ими лицо и улыбнитесь. Такая визуализация помогает избавиться от напряжения в голове, а также правильно распределяет энергию в организме.

    мудра при простуде

    Мудра – взаимное расположение пальцев рук на картинах:

  • несет символический смысл
  • некоторые жесты и позы, выполняемые в особой форм, которые использовались в ритуальных обрядах буддистов, индуистов и других азиатский учений.

    В йоге и ритуальной практике тантризма мудры применяются в качестве магических приемов, помогающих адепту сохранить энергию и уберечься от всякого зла.

    Тантризм и йога применяют мудры в качестве неких магических приемов, сохранящих энергию и предохраняющих от зла.

    По Аюрведе каждый палец отождествляет собой один из описанных пяти элементов. Данное учение схоже с китайским – по мнению китацев, каждый палец руки соответсвует своему “зверю”.

  • большой палец – леопард
  • уазательный — тигр
  • средний — дракон
  • Оценивая выраженность пальца на руке (или “зверя”) в итоге можно судить о том, какой стиль поведения более выражен для человека.

    Для чего эта мудра

    Мудра "Поднимающая" считается одной из самых эффективных мудр при простуде. Она может вылечить кашель, насморк, а также поможет при бронхите или пневмонии.

    Кроме того, эта мудра хорошо влияет на обмен веществ человека, и ее можно использовать для похудения. В этом случае вам обязательно нужно сесть на диету: пить больше воды (не менее 1,5 литров в день) и простоквашу, кушать рис, овощи и фрукты.

    Расслабьте руки, дышите спокойно и равномерно. Держать мудру можно до 5 минут.

    Мудра "Поднимающая" не рекомендована к частому использованию. Лучше всего с ней работать уже при заболевании до выздоровления.

    Соедините боковой стороной большие пальцы. Безымянные пальцы и мизинцы обеих рук скрестите между собой (сложите "в замок")

    Чем чаще вы будете выполнять эту мудру, тем быстрее отступит простуда. Для профилактики достаточно складывать мудру трижды в день (утром, днем и вечером). Длительность "сеанса" — на ваше усмотрение.

    Если вы чувствуете недомогание, зарядите светом своего внутреннего Дракона с помощью волшебного хитросплетения рук, и болезни дыхательных путей отступят.

    Техника выполнения мудры

    Прижмите ладони друг к другу. Соедините подушечку указательного пальца левой руки с подушечкой указательного пальца правой, а также подушечку среднего пальца левой руки с подушечкой среднего пальца правой. Соедините боковой стороной большие пальцы.

    Безымянные пальцы и мизинцы обеих рук скрестите между собой (сложите "в замок").

    Длительность "сеанса" — на ваше усмотрение.

    Мудры. Йога для пальцев рук для омоложения и укрепления здоровья

    Большой палец соотносится с волей, логикой, любовью и «эго» человека.

    Безымянный палец отвечает за здоровье, активность и жизненную энергию.

    Мизинец соотносится с творческими способностями человека, умением видеть и ценить прекрасное.

    Мудра «Раковина», она же «шанкха», является атрибутом Бога Шивы и символизируется с именем нага-змея, местом проживания которого было подземное царство.

    (далее…)

    Мудра «Коровы» получила такое специфическое название не зря, ведь коровы – это священные животные в Индии.

    Данная мудра будет полезна людям, которые жалуются на радикулитные или ревматические боли, а также заболевания суставов.

    Пользуясь этой мудрой, Вы раз и навсегда позабудете о бессонницах, сонливости, либо повышенном кровяном давлении. (далее…)

    Мудра «Неба» — это мудра, которая получила столь «высокое» название совсем не из-за всевышних сил, а из-за связи с головой человека.

    24 февраля, 2011

    Заниматься выполнением мудр лучше всего сидя. Чтобы добиться скорее результата, выполняйте конкретную мудру дважды в nebesnoe.info день. Не менее трёх минут. А затем постепенно увеличивайте продолжительность занятия до одиннадцати минут. Большинство мудр дают немедленный эффект: прилив сил, ясность ума, умиротворённость, радость. Выполняя мудры, сосредоточьтесь на дыхании. Делайте медленный вдох и выдох через нос, расслабьтесь. Войдите в состоянии медитации.

    1. МУДРА «РАКОВИНА»

    Показания: все заболевания горла, гортани, охриплость голоса. При выполнении этой мудры усиливается голос, поэтому nebesnoe.info особенно рекомендуем певцам, артистам, учителям, ораторам.

    Методика исполнения: две соединенные руки изображают раковину. Четыре пальца правой руки обнимают большой палец левой руки. Большой палец правой руки nebesnoe.info прикасается к подушечке среднего пальца левой руки.

    Целительные мудры

    Сила целительных мудр

    Искусство мудр возникло в Китае более двух тысяч лет назад. Целители того времени считали, что жизнедеятельность организма поддерживается не только пищей, но и энергией, которую он получает из Космоса. Эта энергия циркулирует по особым каналам-меридианам, обеспечивающим «доставку» ко всем органам и тканям организма. Если в одном или нескольких меридианах возникает сбой, энергетическое «топливо» перестает поступать к месту своего назначения, и работа внутренних органов нарушается. Причины могут быть разными: неблагоприятные внешние условия, плохая наследственность, стресс, а результат один: человек начинает болеть.

    Руки держите спокойно, без напряжения. Некоторые упражнения можно делать на улице, не вынимая рук из карманов, а также в варежках (при этом большой палец вам придется освободить, а мудру складывать прямо внутри варежки). Перчатки все же лучше снять. На руках не должно быть никаких украшений: колец, браслетов.

    Источник: http://prostudahelp.ru/post/11520-mudryi_pri_nasmorke

    Смотрите еще:

    • Лечение гайморита полынью Полынь – непримечательное по виду растение. Это касается только его внешнего вида. Запах и вкус этой травы настолько явственны и характерны, что перепутать полынь с другими растениями невозможно. Все благодаря высокому содержанию эфирного масла и лактонов. В состав травы входят […]
    • Народный способ вылечить насморк ОТЗЫВЫ: 38 Рассмотрим народные рецепты лечения насморка в домашних условиях от самых простых и подручных до более сложных. Промывание носа. Хронический затяжной насморк можно вылечить в домашних условиях с помощью промывания носа таким раствором: на 1 стакан воды – 1 ч. л. соли, 0,5 ч. […]
    • Линкомицин при гайморите дозировка Линкомицин (капсулы или таблетки 250 мг гидрохлорид, уколы в ампулах для инъекций, мазь) - инструкция по применению, отзывы, аналоги, побочные эффекты препарата и показания антибиотика для лечения пневмонии и эндокардита у взрослых и детей Инструкция по применению и дозировка При приеме […]
    • Небулайзер отхаркивающие ингаляции Растворы для ингаляторов (небулайзеров) Содержание: 1. Бронхолитики Беродуал. Действующие вещества фенотерол и бромид ипратропиума устраняют явления удушья при хронических обструктивных заболеваниях дыхательных путей. Препарат отличается высокой эффективностью, побочные действия […]
    • Луиза хей психосоматика насморк Одно из самых неприятных заболеваний верхних дыхательный путей — гайморит, психосоматика которого должна рассматриваться как одна из возможных причин его развития. Это сложное и многофакторное заболевание очень непросто вылечить. Одним из краеугольных камней в этиологии этого […]
    • Насморк чихаю не проходит Насморк и чихание: лечение частого чихания, насморка, кашля, простуды Чтобы избавиться от недомогания, нужно знать, какую причину имеют насморк и чихание. лечение, соответственно, будет проводиться с использованием соответствующих препаратов. Например, такие симптомы, как температура, […]
    • Ментальные причины насморка Простуда: метафизические причины простудных заболеваний У вас простуда? Рассмотрим метафизические (тонкие, ментальные, эмоциональные, психосоматические, подсознательные, глубинные) причины простудных заболеваний. Вот что пишут об этом всемирно известные эксперты в данной области и авторы […]
    • Лечение ринита тонзилором Острый тонзиллит (в повседневной жизни ангина, от лат. ango - «сжимаю, сдавливаю, душу») - остро возникающее патологическое состояние, для которого характерно воспаление лимфоидных образований окологлоточного кольца (Пирогова-Вальдейра), чаще всего - нёбных миндалин (в просторечии […]
    Мудры при гайморите