Второй триместр беременности

Второй триместр беременности часто бывает самым приятным.
Наихудшая тошнота обычно проходит. В 17-20 недель вы почувствуете первые толчки ребен­ка. По ним вы можете определить, насколько комфортно чувствует себя малыш.

Во втором триместре беременности вы можете испытать физические изменения, в том числе:

Растет живот и грудь. По мере того как ваша матка расширяется, чтобы освободить место для ребенка, растет ваш живот. Ваша грудь также будет постепенно увеличиваться в размерах. Необходим поддерживающий бюстгальтер на широких бретелях или спортивный бюстгальтер.

Схватки Брэкстона-Хикса. Вы можете ощущать эти легкие нерегулярные сокращения как легкое напряжение в животе. Они чаще возникают днем ​​или вечером, после физической активности или после секса. Обратитесь к своему врачу, если схватки становятся регулярными и неуклонно усиливаются. Это может быть признаком преждевременных родов.

Изменения кожи. Гормональные изменения во время беременности стимулируют увеличение количества пигментных клеток (меланина) в вашей коже. В результате вы можете заметить коричневые пятна на лице (меланодермия). Вы также можете увидеть темную линию внизу живота (черная линия). Эти кожные изменения являются обычным явлением и обычно исчезают после родов.

Однако пребывание на солнце может усугубить проблему.

На улице пользуйтесь солнцезащитным кремом. Вы также можете заметить красновато-коричневые, черные, серебряные или пурпурные линии вдоль живота, груди, ягодиц или бедер (растяжки). Хотя растяжки невозможно предотвратить, большинство из них постепенно исчезают.

Проблемы с носом. Во время беременности уровень гормонов повышается, и ваше тело производит больше крови. Это может привести к отеку и кровотечению слизистых оболочек, что приведет к заложенности носа и кровотечению из носа.

Солевые капли или полоскание солевым раствором могут помочь уменьшить заложенность носа. Кроме того, пейте много жидкости, используйте увлажнитель и нанесите вазелин по краям ноздрей, чтобы увлажнить кожу.

Стоматологические проблемы. Беременность может сделать десны более чувствительными к чистке зубной нитью и щеткой, что приведет к незначительному кровотечению. Полоскание соленой водой и переход на более мягкую зубную щетку могут уменьшить раздражение.

Частая рвота также может повлиять на вашу зубную эмаль и сделать вас более восприимчивым к кариесу. Обязательно продолжайте лечение зубов во время беременности.

Головокружение. Беременность вызывает изменения в кровообращении, которые могут вызвать головокружение. Если у вас проблемы с головокружением, пейте много жидкости, не стойте в течение длительного времени и двигайтесь медленно, когда встаете или меняете положение. При головокружении лягте на бок.

Судороги ног. Судороги в ногах проявляют себя как внезапные, интенсивные непроизвольные сокращения мышц ног и часто проявляются ночью. Чтобы предотвратить их, растягивайте икроножные мышцы перед сном, оставайтесь физически активными и пейте много жидкости. Выбирайте обувь с учетом комфорта, поддержки и практичности. Если возникает судорога в ноге, растяните икроножную мышцу на пораженной стороне. Также могут помочь горячий душ, теплая ванна или ледяной массаж.

Выделения из влагалища. Вы можете заметить липкие, прозрачные или белые выделения из влагалища. Это нормально. Обратитесь к врачу, если выделения приобретают сильный запах, необычный цвет или сопровождаются болью, болезненностью или зудом в области влагалища. Это могло указывать на вагинальную инфекцию.

Инфекционные заболевания системы мочевыделения (ИЗСМ) являются распространенными во время беременности, главным образом вследствие стаза мочи, что является результатом расширения мочеточников, ослабления их перистальтики под воздействием гормонов и сдавления их беременной маткой. Бессимптомная бактериурия возникает примерно в 15% беременностей и иногда развивается в симптомный цистит или пиелонефрит.Не всем инфекциям мочевыводящих путей предшествует бессимптомная бактериурия.

Бессимптомная бактериурия, инфекции мочевыводящих путей и пиелонефрит повышают риск

• Преждевременные роды
• Преждевременный разрыв плодных оболочек

Ваши эмоции. Во втором триместре вы можете почувствовать меньшую усталость и лучше подготовиться к рождению ребенка. Записывайтесь в родильные классы. Найдите врача для своего ребенка. Прочтите о грудном вскармливании. Если вы будете работать после рождения ребенка, ознакомьтесь с политикой вашего работодателя в отношении отпуска по беременности и родам и изучите варианты ухода за ребенком.

Наблюдение за беременной женщиной
Во втором триместре ваши дородовые консультации будут сосредоточены на росте вашего ребенка и выявлении любых проблем со здоровьем. Ваш лечащий врач начнет с проверки вашего веса и артериального давления. Он или она может измерить размер вашей матки, проверив высоту дна матки — расстояние от лобковой кости до верхушки матки (дна).

На этом этапе основным моментом ваших дородовых посещений может быть сердцебиение вашего ребенка. В этом триместре ваш лечащий врач может предложить пройти УЗИ или другие скрининговые тесты.

Вы также можете узнать пол своего ребенка — если захотите.

Обязательно укажите любые признаки или симптомы, которые вас беспокоят. Разговор со своим врачом поможет вам расслабиться.